Om psykolog Vibeke Bastide, Roskilde
Jeg er cand.pæd.psych. og autoriseret klinisk psykolog. Jeg arbejder målrettet og værkstøjsorienteret med korttidsterapi og inddrager metoder fra psykodynamisk, kognitiv og systemisk terapi. Jeg anvender også hypnose og tankefeltsterapi, når det er relevant.
I terapien har jeg fokus på, at du får konkrete redskaber, som du kan bruge i din hverdag, så forandring ikke kun bliver noget, der sker i samtalerne, men også mellem sessionerne. Vi tilrettelægger forløbet ud fra dine aktuelle behov og din livssituation, og vi arbejder både med forståelse af dine mønstre og med nye måder at handle og reagere på.
Hos mig får du et trygt og professionelt rum til samtaler om personlige, relationelle og arbejdsrelaterede udfordringer. Vi kan blandt andet arbejde med belastninger i arbejdslivet, svære følelser, konflikter i nære relationer og følgerne af traumatiske oplevelser. Klinikken ligger centralt i Roskilde med kort ventetid, så det er muligt at komme i gang med et forløb uden lang venteliste.
Uddannelse og erfaring
- Cand.pæd.psych. (1998), autoriseret psykolog (2006)
- Efteruddannelse i systemisk psykoterapi (Dispuk)
- Psykodynamisk psykoterapeut (Institut for Gruppeanalyse)
- Træning i kognitive og adfærdsterapeutiske metoder
- Under specialisering i psykotraumatologi
- Erfaring med stress, mobning, ledercoaching og undervisning i stresshåndtering
Min faglige baggrund kombinerer pædagogisk psykologi, klinisk psykologisk praksis og flere psykoterapeutiske retninger. Det betyder, at jeg kan trække på forskellige metoder alt efter, hvad der passer bedst til dig og din problemstilling.
Erfaringen med stress, mobning, ledercoaching og undervisning i stresshåndtering gør, at jeg er vant til at arbejde både med individuelle forløb og med problemstillinger, der udspringer af arbejdslivet. Samtidig giver specialisering i psykotraumatologi et solidt grundlag for at arbejde med traumatiske oplevelser og deres følger.
Ydelser i min klinik i Roskilde
Jeg tilbyder korttidsterapi med en aktiv tilgang og konkrete øvelser mellem sessionerne. Det betyder, at vi ofte aftaler små opgaver eller refleksioner, som du arbejder med fra gang til gang, så du gradvist får nye erfaringer og strategier.
Typiske problemområder:
- Stress og udbrændthed
- Angst og depression
- Lavt selvværd
- Sorg og kriser
- Traumatiske oplevelser
- Arbejdsrelaterede konflikter og mobning
- Parforhold og relationelle vanskeligheder
Forløb kan både handle om at komme igennem en akut krise og om at arbejde mere langsigtet med tilbagevendende mønstre, der spænder ben for trivsel og livskvalitet. Vi arbejder med at skabe mere ro, klarhed og handlemuligheder, så du kan stå stærkere i dit liv, dine relationer og dit arbejdsliv.
Kontakt psykolog Vibeke Bastide, Roskilde
Adresse:
Sankt Ols Gade 10C, st.
4000 Roskilde
Kontakt:
Telefon: 28 96 66 06
E‑mail: vb@hra.dk
Hjemmeside: www.vibekebastide.dk
Transport:
Klinikken ligger ca. 7 minutters gang fra Roskilde Station, og der er gratis parkering i op til 2 timer i området.
Hvis du overvejer et forløb hos en psykolog i Roskilde, er du velkommen til at kontakte mig for at høre nærmere om mulighederne og afklare, om et korttidsforløb med en målrettet og værkstøjsorienteret tilgang kunne være det rette for dig.
