Vælg en psykolog, der har erfaring inden for det område, der er relevant for dine udfordringer, og som har den rette specialisering, f.eks. angst, stress, depression eller parterapi.
Det er vigtigt at føle tillid og have god kemi med din psykolog. En tryg relation kan være afgørende for effektiv behandling.
“Psykolog” er en beskyttet titel, så man må kun kalde sig psykolog, hvis man har den rette uddannelse
Man har kun ret til at betegne sig som psykolog, hvis man har bestået en kandidateksamen i psykologi (cand. psych.). Man har desuden ret til at betegne sig som psykolog, hvis man har en dermed ligestillet eksamen ved et universitet eller anden højere uddannelsesinstitution.
Kilde: Ankestyrelsen
Læs desuden på Dansk Psykolog Forening: dp.dk
En psykolog har altså en lang godkendt uddannelse bag sig.
Bemærk at modsat “psykolog” er “Psykoterapeut” er IKKE en beskyttet titel.
Overvej hvilken terapiform der passer bedst til dig, f.eks. kognitiv adfærdsterapi, psykodynamisk terapi, ACT, Metakognitiv terapi eller måske mindfulness.
Spørg også ind til psykologens generelle tilgang til behandling.
Tænk over praktiske detaljer som beliggenhed, ventetid, tilgængelighed, og om psykologen er fleksibel ift. tider.
Ved henvisning fra egen læge yder Sygesikringen et tilskud på 60% af psykologens honorar.
Vær opmærksom på at det kun psykologer med ydernummer der kan tage en henvisning fra din læge.
Du kan frit vælge mellem psykologerne i hele landet, som er tilmeldt overenskomsten, men du må forvente at der er vente tid.
Læs mere om psykologer med ydernummer her og her
Spørg efter anbefalinger fra venner, familie eller kolleger, og undersøg anmeldelser online for at få en fornemmelse af psykologens omdømme.
Alle psykologer er underlagt strenge regler om tavshedspligt, etik, fortrolighed og beskyttelse af dine oplysninger.
Planlæg en indledende konsultation for at diskutere dine behov, stille spørgsmål og vurdere om psykologen er den rette match for dig.

ER DU PÅ UDKIG EFTER EN PSYKOLOG?
Find en psykolog herunder:
Psykologer i Danmark
Erfaren Psykolog i København – Vælg en psykolog med speciale inden for områder som angst, stress, depression eller parterapi. En erfaren psykolog med den rette specialisering kan gøre en stor forskel i din behandling og trivsel.
Tillid og Kemi i Terapien – Det er afgørende at opbygge tillid og god kemi med din psykolog. En tryg relation er nøglen til effektiv behandling. Find en psykolog i København, hvor du føler dig komfortabel og forstået.
Uddannet Psykolog i København – “Psykolog” er en beskyttet titel, og det er vigtigt at vælge en psykolog i København, der har gennemført en kandidateksamen i psykologi (cand. psych.) eller en tilsvarende eksamen fra en anerkendt uddannelsesinstitution.
Terapiform og Tilgang – Overvej forskellige terapiformer som kognitiv adfærdsterapi, psykodynamisk terapi, ACT, Metakognitiv terapi eller mindfulness. Spørg også ind til psykologens tilgang til behandling for at sikre, at det passer til dine behov.
Praktiske Overvejelser i København – Tænk på praktiske detaljer som beliggenhed, ventetid, tilgængelighed og fleksible tider. Find en psykolog i København, der imødekommer dine praktiske behov.
Henvisning fra egen læge i København – Ved henvisning fra din egen læge kan du få 60% tilskud fra Sygesikringen. Det er vigtigt at vælge en psykolog i København med ydernummer for at kunne modtage en henvisning fra din læge.
Anbefalinger og Anmeldelser – Spørg efter anbefalinger fra venner, familie eller kolleger i København. Undersøg også anmeldelser online for at få indsigt i psykologens omdømme.
Diskretion og Fortrolighed – Alle psykologer i København er underlagt strenge regler om tavshedspligt, etik, fortrolighed og beskyttelse af dine oplysninger.
Første Konsultation i København – Planlæg en indledende konsultation for at diskutere dine behov, stille spørgsmål og vurdere om psykologen er den rette match for dig. Find en erfaren psykolog i København, der kan hjælpe dig på din vej mod trivsel og mental sundhed.
Hvis du er praktiserende psykolog, så har du mulighed for at komme med på oversigterne over psykologer her på psykologportalen.dk